Dias de mimos

Dias de Mimos: vier dagen niets moeten, helemaal voor jou

Ben jij toe aan échte tijd voor jezelf?
Aan rust in je hoofd, zachtheid in je lijf en warmte voor je hart?

Welkom bij Dias de Mimos: een vierdaagse voor vrouwen in Portugal waar je mag vertragen, opladen en thuiskomen bij jezelf.

✨ Waarom Dias de Mimos?

Veel vrouwen zorgen altijd voor anderen, maar gunnen zichzelf zelden rust. We rennen door, vullen onze dagen met to-do’s en vergeten te voelen wat we zelf nodig hebben.

Hier mag je dat allemaal even loslaten.
Geen agenda, geen verantwoordelijkheden, geen “moeten”.
Alleen maar zijn, ontspannen en ontvangen.

Vrouwen die eerder kwamen, omschreven het als:
“Een warm bad.”
“Vier dagen puur voor mij.”
“Een diep thuiskomen.”

💛 Wat je kunt verwachten

Vier dagen waarin alles voor je wordt geregeld.

We combineren zachte beweging, diepe ontspanning en warme aandacht.
Alles afgestemd op wat jóu voedt.

🧘‍♀️ Zachte yoga & yoga nidra – langzaam, herstellend en ontspannend
💆‍♀️ Massage – volledig afgestemd op jouw behoefte
🌿 Coaching in gesprek – lichte, verhelderende gesprekken die ruimte geven
🥗 Vers bereide maaltijden – voedzaam en met liefde gemaakt
🌾 Stiltewandelingen & rituelen – om te landen in jezelf
🕯️ Ruimte voor jezelf – lezen, dutten, schrijven of gewoon kijken naar de natuur

🌿 Voor wie zijn deze Dias?

Voor vrouwen die:

altijd maar doorgaan en verlangen naar pauze
vaak voor anderen zorgen en zichzelf op de laatste plaats zetten
moe zijn van prikkels en to-do’s
weer willen voelen wat ze nodig hebben
willen thuiskomen in een warme en veilige groep

📅 Praktisch

📍 Locatie: Saúde Algarve – tussen zee, olijf- en avocadobomen, in de stilte van de natuur
📆 Data: aankomst 4 tot 9 juni vertrek (er is nog plek voor maximaal 1 vrouw op een gedeelde kamer)

📆 Data: aankomst 26 september t/m 1 oktober 2026
👭 Groep: maximaal 6 vrouwen
🧘‍♀️ Begeleiding: Wendy (yoga) & Marieke (coaching)
💶 Investering: de kosten vind je op de Tarievenpagina

💌 Gun jezelf deze dagen

Je hoeft het niet te verdienen.
Je hoeft alleen maar ‘ja’ te zeggen tegen jezelf.

👉 Stuur me een bericht
👉 Plan een kennismakingsgesprek
👉 Zet mij op de geïnteresseerdenlijst

Externe inhoud