Coaching bij MAER - Jouw pad naar meer balans en rust

Heb je het gevoel dat je vastloopt?
Dat je leven vaak over je heen komt, dat je jezelf verliest in het zorgen voor anderen, en dat je innerlijke stem steeds moeilijker te horen is?

Je bent niet de enige. Veel mensen voelen zich op een gegeven moment overbelast, gestrest en onrustig – vaak zonder precies te weten waarom. De balans lijkt zoek, de grenzen vervagen, en de keuzes die je maakt voelen niet meer helemaal van jou.

Dit is waar ik je mee help.
Als coach en begeleider werk ik met je om helder te krijgen wat je tegenhoudt om je volle potentieel te leven. Samen gaan we kijken naar wat jou echt raakt, wat je nodig hebt, en hoe je weer in balans komt.
Met mijn methode BEGRIP neem ik je mee op een ontdekkingstocht naar jezelf.
We werken aan:
🌿 Beweging – Hoe kun je jezelf in beweging krijgen om verandering te creëren?
🌿 Effect – Wat is het effect van jouw gedrag en keuzes op jezelf en anderen?
🌿 Gewenst doel – Wat wil jij écht? En hoe kun je dat bereiken?
🌿 Relatie – Wat is jouw relatie met jezelf en anderen?
🌿 Inzicht – Krijg inzicht in je patronen en overtuigingen, zodat je weet waarom je doet wat je doet.
🌿 Praktijk – Het toepassen van de inzichten in je dagelijks leven.

Wat kun je verwachten?
Een liefdevolle, eerlijke spiegel die je helpt om duidelijker te zien waar je nu staat en wat je nodig hebt om verder te komen.
Een persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw unieke situatie.
En de ruimte om op adem te komen en nieuwe keuzes te maken die beter aansluiten bij wie jij echt bent.
Of je nu kiest voor coaching online in je eigen vertrouwde omgeving of voor een sessie live in Portugal te midden van de rust en schoonheid van de Algarve – je krijgt altijd een veilige, warme ruimte waar je kunt groeien en jezelf kunt zijn.

Coaching bij mij is altijd persoonlijk en met aandacht voor jouw proces.
Want jij hebt alles in je om het leven te creëren dat je echt wilt – het is tijd om dat weer te herinneren.